Une salle de crossfit adaptée ça existe !
Deux années après sa création, voici des nouvelles de « CrossFit Métamorphose », la 1ère box de CrossFit adaptative en centre de rééducation français (affiliation CrossFit non commerciale), qui se trouve au sein du Dispositif Sensoriel et Moteur (DSM) des PEP CBFC.
Ce projet a été concrétisé grâce aux démarches de David GUEDIN, kinésithérapeute au DSM. En 2018, il a démontré, lors de son Master 2 en Activité Physique Adaptée, que des protocoles de musculation courts et intensifs, comme le CrossFit, améliorent l’indépendance fonctionnelle, l’estime de soi et la qualité de vie des jeunes en situation de handicap. Ce travail de recherche reçoit d’ailleurs le 1er prix national de l’ordre des kinésithérapeutes.
David décide alors de continuer dans cette direction en s’autofinançant pour la passation de plusieurs diplômes de CrossFit et en ouvrant les portes de la box « CrossFit Métamorphose » en septembre 2021.
La 1ère année, 14 jeunes vont y faire du CrossFit complétant ainsi leurs séances de kinésithérapie. Trois autres sessions sont ajoutées l’année suivante confirmant le succès du projet. Aujourd’hui, 24 jeunes progressent dans un contexte à la fois structuré, ludique et surtout bienveillant !
Voici quelques témoignages :
« C’est trop bien ! Quand on sort de l’école, on est trop joyeux de venir ici ! Ça nous met plus de muscle dans les jambes, dans les bras et dans le cœur ! »
« C’est un vrai plaisir ! J’ai trouvé que c’était un projet extraordinaire pour mon fils : il a besoin de se sentir comme les autres ! »
Aujourd’hui, les sessions continuent de s’améliorer notamment grâce à des dons de matériels :
- Janvier 2023 : Joaquim Caseiro, gérant de l’Intermarché de Chaumont et papa d’un jeune de notre salle fait don d’un rameur ;
- Mai 2023 : le chanteur Yves Jamait, parrain de l’association « Grand Dire », et la Présidente Michelle Terrier testent une séance avec nos jeunes (leurs muscles s’en souviennent) et nous offrent un rameur et du matériel de musculation.
Christophe DUFOUR, Directeur adjoint au DSM
David GUEDIN, Kinésithérapeute au DSM
Si vous êtes intéressés par cette activité de sport-santé et de bien-être, n’hésitez pas à passer encourager les jeunes… et pourquoi pas vous aussi tester une séance ! Mais aussi saluer David qui nous montre par son engagement exemplaire et sa ténacité que les valeurs portées par notre association sont aussi mises en action au quotidien dans nos établissements et services.
